ステップ



今月もあとわずかですね。明日、月曜日はお休みとなります。お間違え無く。

最近キックではステップを練習しています。アップでダンスのステップを取り入れています。最初はみんな戸惑ったりしていますが、これが出来ると格段にステップワークが楽になります。

スパーでは最初前後しか動けなかったりしますが、ステップが出来ることにより回り込んだり、フェイントが上手くなったりと良いことづくめです。是非とも皆でダンスを踊りましょう!

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